Récréatif

Parkour

Ce groupe s’adresse à tous est une activité physique visant un déplacement libre et efficace dans tous types d’environnement, que ce soit en sautant, en escaladant des obstacles ou en courant.

18 mois – 3 ans

S’adressant aux enfants de 3 ans et moins , les cours du récréatif initient les jeunes aux bases pour développer les aspects de la motricité nécessaire à la pratique de la gymnastique mais aussi à la pratique de d’autres sports. Les cours ont pour but de donner un avant-goût de la gymnastique aux jeunes enfants en leur faisant faire des parcours, des jeux et des activités, dans  un environnement contrôlé et sécuritaire. Les cours pour les 3 ans et moins sont surtout axés sur l’amusement et la découverte (grimper,sauter,courrir,ramper).Les gymnastes passent de petites «évaluations» à la fin de la session dans le but de connaître leurs capacités et les placer dans le bon groupe la session suivante.

Roulade et Roue latérale

S’adressant aux enfants de 4 ans et plus, les cours du récréatif initient les jeunes aux bases pour  développer les aspects de la motricité nécessaire à la pratique de la gymnastique mais aussi à la pratique de d’autres sports. Les cours ont pour but de donner un avant-goût de la gymnastique aux jeunes enfants en leur faisant faire des parcours, des jeux et des activités, dans  un environnement contrôlé et sécuritaire. Les gymnastes passent de petites «évaluations» à la fin de la session dans le but de connaître leurs capacités et les placer dans le bon groupe la session suivante. Le groupe Roulade est pour les gymnastes débutantes en gymnastique. Le groupe Roue latérale, est pour les gymnastes ayant déjà fait de la gymnastique dans une saison antérieure et/ou démontrant certaines aptitudes.

Rondade

C’est un groupe qui a été créé pour les gymnastes démontrant des aptitudes particulières en gymnastique. Les gymnastes apprendront de courtes routines s’inspirant du programme de compétition, mais pour le plaisir de pratiquer la gymnastique. Pour être dans ce groupe, la gymnaste doit avoir été référé par un entraîneur.

Gym ado 11 ans et plus

C’est un groupe qui a été créé pour les gymnastes démontrant des aptitudes particulières en gymnastique mais ne désirant pas faire de compétition. Les gymnastes apprendront de courtes routines s’inspirant du programme de compétition, mais pour le plaisir de pratiquer la gymnastique. Pour être dans ce groupe, la gymnaste doit avoir été référé par un entraîneur.

R2 (pré-compétitif)

Ce programme regroupe des enfants d’âges variés qui ont été sélectionnés parmi les groupes récréatifs et qui ont démontré certaines habiletés de base pour faire de la compétition et qui ont un intérêt pour en faire. Il se veut un programme préparatoire au programme compétitif (R3, R4, R5, JO), mais n’est pas un passage obligé si l’entraîneur juge que l’enfant peut aller directement dans le secteur compétitif. Les gymnastes apprendront de courtes routines répondants aux exigences de la Fédération de gymnastique du Québec. Les gymnastes auront la possibilité de faire la dernière compétition régionale de la saison et ce, sur une base volontaire. Ceci ayant pour but de faire vivre l’expérience d’une compétition avant de faire le saut dans le secteur compétitif.